Dein Gesundheitsmanager
Der Podcast für alle, die sich wirklich mit ihrer Ernährung und Gesundheit auseinandersetzen wollen und nicht nur blind irgendwelchen Trends hinterherlaufen möchten.
Mein Ziel ist es, mit Dir die Ernährung wieder neu zu entdecken, und zwar mit Sinn und Verstand und vor allem ohne Panikmache: Weit weg von extremen Ernährungstrends, Verboten und Diätwahnsinn. Nix mit 30 Kilo in 3 Tagen!
Es geht um normalen Umgang mit dem Essen und ja, auch mit Abnehmen. Aber ohne erhobenen Zeigefinger und ohne schlechtes Gewissen.
Komm’ mit auf meine Reise hin zu einer normalen Ernährung, damit Dir das Essen wieder Spaß macht, statt Dir im Halse stecken zu bleiben.
Alle Informationen, Blogbeiträge und natürlich auch meinen Newsletter findest Du auf meiner Website.
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Dein Gesundheitsmanager
Durch Abnehmen in die Essstörung mit Claudia Decher 😎
Vom Wunsch abzunehmen in die Essstörung ist oft nur ein kleiner Schritt. Heute unterhalte ich mich darüber mit der wunderbaren Claudia Decher, die genau das selbst erlebt hat und bis heute mit den Auswirkungen zu kämpfen hat.
Ihre eigene Lebensgeschichte nutzt sie, um anderen Betroffenen die Augen zu öffnen und ihnen zu helfen, den Weg aus der Essstörung zu finden. Mit ihrem Startup f-50.app bietet sie Menschen mit Essstörungen einen unkomplizierten Einstieg in die Diagnose sowie eine Community und Angebote, mit denen man sich professionelle Unterstützung holen kann.
Mein “Workbook Gewichtsreduktion” findest Du hier: 🔗 amzn.to/3wCSvs1
Claudias Podcast findet ihr unter :
🔗 f-50.app/suess-und-essgestoert-der-podcast-von-f50
Mehr zu F-50 unter :
🔗 instagram.com/suessundessgestoert/
und
🔗 f-50.app/
Alles Liebe💜
Deine Anne
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